Jika kamu punya masalah, janganlah kamu pendam masalahmu itu. Berbagilah dengan orang yang bisa kamu percaya. Jika tidak ada orang yang bisa kamu ajak berbagi, maka tuliskan dalam secarik kertas. Jika kamu masih tidak bisa menuliskannya, maka gambarkan. Jika masih tidak bisa menggambarkannya, maka lakukan apa yang bisa kamu lakukan untuk mencurahkan semua masalahmu.
Kadang suatu masalah tak hanya butuh sekedar penyelesaian, tapi juga butuh diungkapkan.
Masalah yang selalu dipendam terus menerus akan menumpuk di alam bawah sadar kita. Dan ketahuilah, alam bawah sadar kita itu ibarat es batu yang dimasukkan ke dalam segelas air, di mana hanya sebagian kecilnya saja yang muncul di permukaan, sedangkan sisanya berada di bawah dengan volume yang lebih besar. Seperti itu juga alam bawah sadar kita, yang mempunyai volume jauh lebih besar dibanding alam yang kita sadari.
Alam bawah sadar kita juga seperti balon yang akan terus membesar dan suatu saat bisa meledak. Masalah yang hanya terpendam di alam bawah sadar kita akan terus berusaha mencari jalan untuk keluar. Kadang, mereka bisa keluar lewat sebuah mimpi, igauan, gumaman-gumaman kecil, salah ucap, linglung dan lain sebagainya, yang seringkali membuat kita terlihat bodoh.
So, wahai kawanku…janganlah kau pendam masalahmu.
Ceritakan, tuliskan, gambarkan, curahkan, ungkapkan dan selesaikan semua masalahmu. Jangan pernah kau pendam apalagi berusaha menghindarinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar